Terapia Hipnozą Ridge

Czy terapia hipnozą może pomóc w codziennych problemach? Sprawdzam to od lat

By @theterapiahipnozapoint

Od czego zaczyna się zmiana Większość z nas ma w głowie obraz hipnozy rodem z filmów: wahadło, głęboki sen i kontrolowanie umysłu. Prawda jest zupełnie inna. Gdy kilkanaście lat temu po raz pierwszy usiadłem na fotelu hipnoterapeuty, nie wiedziałem, czego się spodziewać. Okazało się, że to po prostu intensywna praca z uwagą i wyobraźnią. Od tamtej pory obserwuję, jak terapia hipnozą pomaga ludziom wrócić do równowagi psychicznej, przepracować lęki czy zmienić nawyki, które